Tu pensais que ChatGPT allait te filer des après-midis libres pour scroller TikTok ? Raté. Une étude fraîchement débarquée montre que l’IA au boulot, c’est devenu le meilleur ami de ton manager pour te presser comme un citron. Un quart des employés britanniques avouent que ces outils ont surtout ajouté de la pression, pas du temps libre. Le fameux ‘brain fry’ – ou cerveau grillé, pour les intimes – devient la nouvelle norme.
On t’avait vendu l’IA comme l’assistant parfait, celui qui traite tes tâches chiantes pendant que tu bois un café. En pratique, les patrons se disent : ‘Super, mon équipe peut en faire plus, plus vite’. Résultat : tu produis trois fois plus de rapports, tu réponds à 50 mails de plus par jour, et ton chef s’attend à ce que tu fasses tout ça sans sourciller. L’IA n’a pas remplacé le boulot, elle l’a multiplié. Et toi, au milieu, tu crèves à petit feu.
Les chercheurs parlent de ‘brain fry’ – un terme scientifique pour décrire ce que tu ressens à 17h après avoir passé ta journée à jongler entre prompts, vérifications de conneries générées et réunions où on te demande pourquoi t’as pas encore automatisé ta vie. L’ironie ? On utilise des outils conçus pour simplifier pour se retrouver à bosser comme des dingues. C’est un peu comme si on t’offrait une voiture pour te déplacer plus vite, mais qu’ensuite on t’obligeait à faire trois fois le trajet.
Et pendant ce temps, Sam Altman et ses potes continuent de débiter leur mantra sur ‘l’augmentation humaine’ et ‘l’épanouissement au travail’. Ouais, bien sûr. Dans les faits, l’augmentation, c’est surtout celle de ton stress. Et l’épanouissement, c’est quand tu réussis à fermer ton ordi sans avoir envie de le balancer par la fenêtre.
Alors, l’apocalypse du job ? Non. Juste un burnout lent et méthodique, sponsorisé par des algorithmes qui promettent la lune mais te livrent du surmenage. La prochaine fois que ton boss te parle d’IA, demande-lui si c’est pour t’aider ou pour t’épuiser. Spoiler : tu connais déjà la réponse.
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